哈蘭德在對陣伯恩茅斯的比賽中打入兩球，幫助球隊以3-1取勝，升至英超積分榜第二位。這位挪威球員賽后在社交媒體上傳了一段進(jìn)行冰浴的視頻。
視頻中，哈蘭德身穿短褲，手握本場最佳球員獎杯，站在自家花園的冰浴池前說道：“僅供激勵用途。”隨后他補(bǔ)充道：“外面只有八度。”他將獎杯放在冰浴臺階上指著說：“激勵就在那兒。”接著他握拳示意，迅速跳入冰冷的水中坐下，在寒冷中急促呼吸，最后再次握拳結(jié)束視頻。該視頻的標(biāo)題寫著：“僅供激勵用途——本場最佳球員。”
在賽后接受采訪時，哈蘭德表示：“這是一場重要的勝利。在糟糕的客場失利后能夠反彈，感覺很好。我努力通過完成自己的工作來幫助球隊。贏球總是好的。接下來還有兩場重要比賽，我們要保持專注。上一場我沒有進(jìn)球，但我會盡力幫助球隊贏球。這是我的目標(biāo)。無論是進(jìn)球還是在對抗中幫助球隊贏球，這都無所謂。我希望能讓球隊變得更好，這是我的職責(zé)。”
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對陣伯恩茅斯梅開二度后，哈蘭德曬進(jìn)行冰浴視頻自我激勵
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